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DESCUBRE CÓMO SER FELIZ… ¿TE ATREVES?

Si has decidido leer este artículo es que tu cerebro ha encontrado intrigante el título de este artículo, así funcionamos la mayoría de personas, incluso te ha “retado” a atreverte a leerlo porque “somos unos valientes” y “necesitamos saber cómo podemos ser felices…”

Ahora intenta realizar el siguiente ejercicio de memoria: ¿Cuántas personas has oído decir que quieren ser felices, y de esas que has recordado, cuántas lo han conseguido? Tal vez la respuesta no es muy alentadora ya que hablamos de un concepto completamente abstracto como es la FELICIDAD. Algunos la interpretan como “momentos de la vida”, otros como “un estado a alcanzar”, otros como “una utopía” pero… ¿y tú?

La felicidad está dentro de nosotros, es algo intrínseco aunque creamos que las cosas o personas deben satisfacer nuestra necesidad de ser felices, en ese caso estamos dando por hecho que si las cosas o personas nos hacen felices también tienen la capacidad de “quitarnos” esa felicidad por lo que es una fórmula donde apenas podemos gestionar nuestro sentir…

Ahora pregúntate cómo influyen las interacciones que tienes con los “componentes” (las personas que te rodean, tu contexto, tu entorno) en tu felicidad, qué importancia le das a lo que te dicen, te aconsejan y cuántas veces has tomado decisiones por palabras de otros, ¿estás sintiendo en tu vida lo que realmente quieres sentir?. No me refiero a si eres lo que querías ser sino a SENTIR, sentir que tu vida, aquí y ahora, es como tú quieres ya que en el caso de que la respuesta no sea afirmativa te estarás alejando de ser feliz…

Supongo que esperas que te diga CÓMO SER FELIZ… pues ahí va:

BUSCA QUÉ QUIERES SENTIR EN ESTA VIDA Y SE SINCERO CONTIGO MISMO, ¿LO ESTÁS SINTIENDO EN ESTOS MOMENTOS?… ¿Qué respuesta has obtenido?

De la respuesta que hayas obtenido depende que tu cerebro sienta que es feliz y lo traspase a todo tu ser, aunque tal vez lo más difícil es saber qué quieres sentir ya que para eso aparece una nueva palabra, poderosa, mágica… AUTOCONOCIMIENTO

Aquí tienes la clave, si quieres ser feliz primero debes CONOCERTE, sin eso no será posible, sin ahondar en ti no podrás saber qué quieres sentir porque tú eres el único que tiene la llave de la felicidad…

CONÓCETE y verás lo maravilloso que eres, las capacidades que tienes, lo bien que puedes hacer las cosas y en el caso de que haya algo que no te gusta de lo que eres ACÉPTALO ya que es el primer paso para cambiarlo a través de herramientas como el COACHING, PNL, INTELIGENCIA EMOCIONAL, AUTOCONOCIMIENTO, COMUNICACIÓN, CAMBIO, etc…

Ser FELIZ no es la meta sino el camino hacia poder convertir tu vida en algo único e irrepetible…